firestarter.nu

Meditatie en Stiltedagen

Meditatie, Inspiratie en Stiltedagen…

voor stilte, reflectie en nieuwe inspiratie

Af en toe helemaal Stil zijn. Geen Woorden Geen Ruis. Stil in het Nu.

Ik neem je graag mee in de Stilte en Meditatie. Meditatie is een mooie manier om rust te vinden, de maalstroom aan gedachten in je hoofd tot rust te laten komen en naar binnen te keren. Wil je ook leren mediteren en ontdekken wat de stilte voor jou kan betekenen? Je bent welkom!

Als je op zoek bent naar een rust moment en naar nieuwe inspiratie geef ik meditatieworkshops om kennis te maken met verschillende meditatievormen en ik organiseer Stiltedagen die we volledig in stilte doorbrengen.

Deze Stiltedagen zijn een fijne pas op de plaats om van daaruit je weer bevlogen en geïnspireerd te voelen. Vanuit stilte, en een reis naar binnen helpen wij je te reflecteren en bewust te worden van jouw ankers en inspiratiebronnen. Een dag om tot rust te komen en te Herbronnen. Om vanuit Stilte te voelen: Wat is jouw innerlijk vuur, hoe kun je die starten en wat heb jij nodig om die volop te laten branden?


We laten ons op de Stiltedagen inspireren door de Stilte, de natuur, en de cyclus van creatie en transformatie die je in de vier seizoenen terugziet. We zijn veel buiten en er is een beperkt programma gericht op het landen in de stilte in jezelf. Met meditaties, ontspanningsoefeningen en gezonde voeding.

Data 2022

In 2022 organiseer ik vijf keer een stiltedag: op 18 februari, 13 mei, 8 juli, 16 sept en 2 dec.

Meer informatie en aanmelden
Wil jij je aanmelden of heb je vragen?

In de agenda op www.firestarter.nu/yoga staan de volgende Stiltedagen die ik organiseer. Hier kun je een kaartje kopen.

Als je informatie wil kun je mij ook een berichtje sturen op sarah@firestarter.nu

Blogs over stilte

Blog: Stilte en Mediteren

IMG_6437
image
IMG_7327